初中生一旦得了“抑郁症”，90％会说3句“口头禅”，00后多留心

现在的生活节奏非常的快，人人的压力都非常大，不光是大人们就连小孩子也是，升学的压力和考试的压力都压在他们身上，但是仍然很多人不以为意，认为他们只是个小孩子而已，哪懂得那么多。但其实我们的学生们到了初中的时候，很多人就开始产生了抑郁心理，甚至严重的直接患上了“抑郁症”。初中生一旦得了“抑郁症”，90％会说3句“口头禅”，00后多留心！

我没用

当然很多人也认为这其实是一种自卑的表现，可其实自卑久了也很容易得抑郁，他们认为自己对这个世界毫无用处，而且自己可以说是事事无成了，无论是学习还是与别人的交往都是非常差的，他们觉得自己活得仿佛毫无意义。这类学生其实最缺乏的就是自我认同感了，即使有别人的鼓励，他们对于任何事情都没有自信。

我错了

按中国大部分家长的教育方式来说，孩子们从小就很难听到一句爸爸妈妈的夸奖，反而有一种做什么都是错的错觉，不管别人是有意还是无意的指责你，你总是会认为这都是自己的错，这是在自我否定，你应该大胆的站出来解释清楚这件事情，不要让这件事情发展的越来越恶劣。

我放弃

当学生们遇到困难和挫折的时候，在第一时间都有这么一个念头，就是要放弃。在不断的经历了那一次次的失败以后，孩子们想的将不再是下次再加把劲就能考好，而是说不定放弃之后会海阔天空呢，因为现实已经让他们看不到这样的希望了，这时候家长们就算再怎么鼓励也没用。自我认知的错误，经常有想放弃的念头，那么你就要注意了。

其实更多的抑郁学生他们是选择了保持沉默，他们不会将自己的这些想法说出来。而这类学生却又是家长和老师们普遍关注不到的，因为他们无法了解到这些学生内心真实的想法，所以小编这里也是希望大家能够对待身边有这类同学，可以给予更多的关注，时时刻刻的鼓励着他们。