21世纪最强一防是哪年？看了08年一阵就懂，詹科狼太强

21世纪最强一防是哪年？看了08年一阵就懂，詹科狼太强快拨电影可以看到，09年的最佳一防成员，进攻端有4人场均20+，其中保罗、科比、詹姆斯和霍华德，都是当时各自位置的第一人。换句话说，巅峰时期的保罗+科比+詹姆斯+加内特+霍华德，都是常年一阵+一防，攻防一体…

职业篮球的舞台，防守和进攻一样重要。正所谓进攻赢得比赛，防守赢得总冠军，想要登上最高领奖台，就要有出色的防守体系。在NBA舞台上，优秀的防守悍将很多，能够入选最佳一防，是对他们防守功力最好的肯定。那纵观21世纪，最强的一防是哪一年呢？看了08年一阵就懂，詹科狼太强。

新世纪强大的一防年份不少，在有些赛季，入选一防的都是以防守著称的球星，进攻端表现平平。例如2006年的最佳防守一阵，就有慈世平、鲍文、基里连科、大本等人，他们防守本领毋庸置疑，不过进攻端并不强大，所以他们显然不是最强大的一防阵容。

要说最强大的一防年份，2009年绝对是最有竞争力的一届。先来看看当年的最佳防守一阵人员，分别是后场保罗+科比，锋线詹姆斯+加内特，中锋位置霍华德。保罗生涯7次入选最佳一防，科比生涯9次入选最佳一防，这样的后场组合，压迫力很强。巅峰詹姆斯也5次入选一防，DPOY更是排名第2，防守表现毋庸置疑。至于内线，霍华德和加内特，他们都拿过最佳防守球员奖杯，是历史级的护框者。

除了防守强悍之外，再来看看他们当年的数据，科比场均26.8分5.2篮板4.9助攻，是当年的联盟第一人，攻防两端几乎没有缺点。保罗场均22.8分5.5篮板11助攻，是联盟第一控卫，兼顾了得分、组织和防守。詹姆斯也有场均28.4分7.6篮板7.2助攻的数据进账，全面到可怕。霍华德场均20.6分13.8篮板，加内特场均15.8分8.5篮板，都是顶级的内线球员。

可以看到，09年的最佳一防成员，进攻端有4人场均20+，其中保罗、科比、詹姆斯和霍华德，都是当时各自位置的第一人。狼王虽然巅峰不再，但依旧很均衡。值得一提的是，09年的最佳一防5位球员，正是08年联盟最佳一阵的5位球员。换句话说，巅峰时期的保罗+科比+詹姆斯+加内特+霍华德，都是常年一阵+一防，攻防一体的超巨，所以09年的最佳一防，毫无疑问是21世纪以来最强大的。