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干饭!全红婵教练:国家队每天吃自助餐,人家吃20分钟她得吃40分钟

8月24日消息,在东京奥运会上,14岁中国小将全红婵一举夺得10米跳台金牌后走红全国。自从8月8日回到国内之后全红婵一直在隔离,不过据媒体最新消息,她已经胖了3斤。

此前,全红婵母亲在采访中透露,女儿平常喜欢吃零食,最爱吃辣条,而且是小卖部5毛钱的那种,她的愿望是开个小卖部,就有吃不完的零食。

在全红婵夺冠之后,了解到她爱吃辣条,全国各地的辣条生产企业、网友给全红婵寄来了一箱又一箱辣条。

这也让全红婵的教练们非常担心,全红婵在湛江体校的启蒙教练郭艺表示,红婵太爱吃零食,饭也吃得多,每次打电话他都会提醒弟子,不能吃太多零食。但是全红婵成为奥运冠军后,大家都会宠着她,郭艺担心弟子会控制不住体重,“运动员不能放纵,一放纵就回不去了。”

广东队的主管教练何威仪也很担心,他表示,小姑娘最爱吃肉,全红婵在国家队每顿饭都是吃自助餐,其他运动员20分钟就吃完走了,全红婵得吃上40分钟,她还乐呢,“好好吃哦,你们为什么不吃呢?”

小姑娘吃完还不算完,还得带上一些水果饼干回宿舍。此外,她还喜欢喝可乐,有一次,刚称完体重,一扭脸就喝了可乐。就在夺冠之后离开比赛场地回奥运村时,全红婵的手里都提着一瓶可乐。

其实,全红婵不能容许自己这么放肆地吃零食,为了在比赛中保持最佳状态,身高1米45的她必须将体重精准地控制在34.5公斤到35公斤。

14岁的她身体还没开始发育,高热量的食物摄入可以通过高强度训练消耗掉,何教练因此也睁一眼闭一眼,没有管得太紧。但如果在生长发育期,放纵饮食会对她的职业生涯产生非常坏的影响。

此前,跳水女皇高敏也曾提醒全红婵,“她还很小,还没发育,她马上就要长身体,要开始长身高、长体重。在这个阶段,对于女运动员来说特别艰难。

她将面临不同的窗口期,如果她在练技术的窗口期去练力量,那她的技术不能发展;如果她在练力量的窗口期去练技术,那她容易受伤,当她的力量和技术不能匹配就会进入恶性循环。”

广东省跳水中心的主任告诉何威仪,国家队的队医刚发来消息,在回国隔离期间,全红婵体重起码长了3斤,“脸都圆了。”

何教练有点头大,“隔离一周我们头都大……今天晚上打个电话,让她注意。”

在何教练看来,自律也是一种能力,此外全红婵还很欠缺文化水平,这些都是接下来她需要注意提高的地方。在结束隔离之后,全红婵将回到广东队备战9月中旬开幕的全运会,何教练也将和弟子重聚,相信会好好提醒一下这个年轻的奥运冠军。

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  • 编辑:王美宣
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