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朱婷率女排20将漳州集训!每天8小时高强度,刘晏含给龚翔宇当翻译

3月11日消息,今天,央视体育新闻报道了中国女排目前在漳州集训的情况,从大年初六开始,女排姑娘们已经在漳州集训了近1个月时间,为东京奥运会做最后的冲刺。

从2月17日大年初六开始,20名中国女排姑娘就抵达了漳州,2月18日在漳州体育训练基地正式开始了春节后的第一次集训。她们将在这里进行为期40天的集训。

漳州也是中国女排最早的训练基地,也是福地,里约奥运会之前,女排全队也曾在这里集训,今年已经是女排姑娘们第47次回“娘家”。

本次集训时间紧、强度高,每天早上8点15分就开始训练,上午4小时正课,下午至少3小时的轻技术+体能,每天保持7-8小时高强度训练。晚上回房间还要进行业务学习。

队长朱婷带领大家每天认真完成训练,争分夺秒。

主教练郎平表示,“因为时间不多了,我们从整体配合,到个人技战术的变化,包括专项体能,要提升到比赛的高度。另一个就是对强队的高度,因为我们的分组,所有对手都非常强(中国女排与美国、意大利、俄罗斯、土耳其、阿根廷分在B组)。”

由于本次分组对手强大,队员们都在利用本次集训加紧提高技术,主攻手张常宁表示,“现在可能离得还有点远,心里没什么感觉。但是很久没打国际性比赛,感觉有点像半遭遇战,希望自己到时候应变更快一些。”

小将李盈莹说,“我觉得奥运会对手都挺强的,每个球队都有她们的特点,我们还是要提升自己的硬实力,才能在临场对待困难的时候更加从容。也能在临场对郎导的指挥执行得更加坚决。”

漳州基地排球馆一共有5块场地,条件宽裕,郎导可以将队员们按照位置分成几组到不同场地进行专项训练,她在一旁观察、指导。

目前,中国女排队员、教练、队医、体能师,一共达到35人,是一支庞大的队伍。

主攻手刘晏含英语口语好,体能师给龚翔宇交代训练时,大哥就给小宇当翻译,十分贴心。

对于队员们来说,场上没有主力、替补之分,由郎导统一调配,根据需求安排队员的组合。

每个人都在做好准备,为了奥运梦想倾尽全力。

二传手丁霞说,“我们每天都希望在一起能够磨合,每天能够进步一些。在奥运会赛场上打出比较高的水平。”

副攻袁心玥说,“对我未知的事情保持期待吧,我当下能做的只是提高我自身的技术。等安排、行程出来,我们再去适应他的行程。但是我的能力是要在之前积攒的。”

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