抽样调查显示女大学生体力活动不足

抽样调查显示女大学生体力活动不足本站　　该调查抽取了武汉市某综合大学293名在校学生，研究结果表明，在4种单项体力活动中，男女大学生在交通行程等活动方面并无明显差异，而在职业性与闲暇时间体力活动中，男生平均每天各投入70分钟和74.5分钟，女生则为40分钟和50分钟，代谢当量（运动时耗氧量与安静时耗氧量的比值）女生明显低于男生

　　该调查抽取了武汉市某综合大学293名在校学生，研究结果表明，在4种单项体力活动中，男女大学生在交通行程等活动方面并无明显差异，而在职业性与闲暇时间体力活动中，男生平均每天各投入70分钟和74.5分钟，女生则为40分钟和50分钟，代谢当量（运动时耗氧量与安静时耗氧量的比值）女生明显低于男生。

　　在活跃程度方面，“完全”即基本不参加体力活动的女生占25.2%，男生为9.3%，而“高度活跃”状态男女生各有35%和10.7%。在活动强度方面，轻度体力活动男女基本没有差异。

　　谭晓东教授就此指出，体力活动不足是健康的重要独立危险因素之一，并决定着未来若干年的身体状况。从目前的结果来看，女大学生对体力活动与健康的关系认识度不够，社会上也存在着认为锻炼是休闲、好玩的误区。他建议，学校应有针对性地开展时间长短与强度不同的体育课，吸引女生参加，还要加强健康教育，提高学生的健康意识，自觉参加体育锻炼。特别是女大学生要多参与中、重度体力活动，增强体质，预防各类疾病的发生。