带娃+上网课+当园丁 疫情下欧洲乒乓球员在干嘛？

　　日前，国际乒联宣布，6月30日前不举办国际比赛。赛事停摆期间，中国队、日本队、韩国队等亚洲球队都在有条不紊地进行集训。相比之下，欧洲选手们就没那么“幸运”了，他们和我们大多数人一样，处于“居家办公”状态。他们在家都做些什么呢？今天微信君带你解锁欧洲球员们的日常生活。

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　　当地情况如何？

　　皮切福德：我目前正在诺丁汉的家中。正在竭尽所能度过这段日子，现在我们这边已经完全封锁，最重要的是保持身心健康。

　　波尔卡诺娃：大部分时间都和未婚夫待在家中。有时会采购食材或散步，但会尽量和他人保持距离，不去拥挤的地方。

　　弗雷塔斯：过去的两周里，我去过多地旅行，辗转了几个国际机场。下飞机后，我被告知要隔离14天，目前我正在马德拉的家中独自隔离。虽然这里的情况并没有那么紧急，但我认为隔离这是十分必要的。

　　朵拉：我目前在家乡凯奇凯梅特和父母住在一起，所以我也会帮助他们做一些力所能及的事情。对每个人来说，现在都是一个艰难的时期，我们能做的就是听从政府的建议和安排。

　　山姆·沃克：我和家人目前状态都很好。在家时我会进行一些简单的锻炼，还会看书、看电影、打游戏。此外，我还去郊外尝试了远足。

　　加西纳：3月22日，萨格勒布发生5.3级强烈地震。地震发生时，我们的身子也跟着颤抖，所幸没有受伤。但可惜的是，这座老城已经遭到了破坏。在城市的封闭区域发生了两次强震，目前正在采取其他措施来预防病毒。

　　弗拉基米尔：目前莫斯科、圣彼得堡和其他几个重点城市已经采取了严格的预防措施，政府正在考虑在全国范围内实施。

　　莎拉：过去的几周我参加了很多比赛，也到各处旅行了。直到上周日我刚从阿曼回到家，想暂且休息一下，也许未来的五到七天都不会打球了。

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　　居家如何保持身材？

　　皮切福德：我尝试着多跑跑步，我们每天都可以外出锻炼一次，所以我会选择去森林里跑步。家中也有一些常用的训练设备，我会按照体能计划表进行锻炼，停训期间尽量保证体能不受到影响。

　　韩莹：会和老公打打球，但是家里没有足够的空间施展。

　　波尔卡诺娃：我每天都在家按照健身教练制定的计划锻炼，然而训练种类和在体能馆里是不能比的。但是我们必须适应当下的条件，用积极的眼光看待，其实在家也可以做很多运动。

　　弗雷塔斯：由于不能外出，我试着健康生活，早起早睡，饮食规律。同时保持锻炼，为了日后恢复比赛储备体能。

　　朵拉：家里储备了一些锻炼器材，我每天都会做一些运动。

　　山姆·沃克：很幸运，我的身体机能保持得不错，因为爸爸是当地俱乐部负责人，在封闭期间可以为我和教练提供场地练球，所以我像往常一样保持训练，同时在家里的院子进行跑步和身体训练。

　　加西纳：我在家中会做一些常规运动保持体能，预防伤病。

　　弗拉基米尔：现在不能出国训练，我只能待在圣彼得堡的家中。关注自己的身体状况的同时，还努力和学校取得联系，看看能做些什么。当然最重要的是，多待在家里，目前外面真的很危险。

　　莎拉：由于家里没有相应设备，所以我目前只做些简单的跑步和力量训练。父母家中有一个智能乒乓球桌，我可能会用这个来恢复训练。

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　　有什么新的爱好和习惯吗？

　　皮切福德：我尝试了几天瑜伽，我觉得这是保持身心健康的好方法。

　　韩莹：大部分时间都用来陪伴女儿。辅导她作业，还一起打乒乓球，总是很忙碌。

　　韩莹陪女儿练球

　　波尔卡诺娃： 我开发的新技能是瑜伽。我以前就有过学习瑜伽的想法，现在终于尝试了。此外，我还拥有更多阅读和看比赛录像的时间。

　　加西纳：大多数时间都被儿子安德里安排得明明白白。他虽然才26个月大，但精力很充沛，时刻都要动起来。

　　朵拉：我买了一些棋类和纸牌类游戏，一般会在午后和家人们一起玩，但我玩得都不如UNO好。

　　山姆·沃克：现在有了更多时间去做自己喜欢的事情，所以我经常去郊外徒步。同时我对历史也很感兴趣，刚好这段时间可以更深入的了解古代历史，探索的过程感觉很酷。

　　弗拉基米尔：因为不能去学校，所以我必须在线上学习，还有些不习惯。

　　莎拉：利用这段时间来收拾屋子和庭院。

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　　给球迷们推荐一部剧、一本书或者好玩的东西

　　皮切福德：我是《权力的游戏》的超级粉丝，所以这部剧是我必须要推荐的。

　　韩莹：打乒乓并不是我们的唯一运动，一家人也会一起打任天堂游戏。

　　波尔卡诺娃：我最近在阅读马克·曼森的著作《重塑幸福》。影视剧推荐《老友记》，这部剧会对我们的人生起到积极的影响，让自己永葆年轻的心态。《This is us》也在我的推荐范围内。

　　弗雷塔斯：《传染病》，很适合当下的节点看，多了解一些知识。

　　朵拉：匈牙利有一台体育节目叫：Exatlon Hungary。看的时候我会和朋友们交谈，想弄明白最终哪个队会赢。

　　山姆·沃克：如果你们还没看过《浴血黑帮》这部剧的话，我强烈推荐！电影我比较喜欢经典老片，比如《低俗小说》、《肖申克的救赎》、《赌场》等等。我刚读完安东尼·凯迪斯的书，如果你是“红辣椒”的粉丝，那一定要看一看。

　　加西纳：由于要陪伴儿子，导致我根本没时间看电影或看书，我的精力全投入到他的身上了。

　　弗拉基米尔：我有很多爱好。会利用Netflix阅读、看剧或者学习，因为今天夏天我必须通过最后一门考试。我喜欢看《加勒比海盗》、《哈利波特》全集、《神探夏洛克》、《权力的游戏》、《宿醉》、《十三个原因》、《名校风暴》。

　　莎拉：最近我在看《万物理论》，这在众多讲述霍金的影片里，是很不错的一部。《我在雨中等你》这部剧也很不错。

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　　想对球迷说。。。

　　皮切福德：每个人都要保证自身安全和身体健康。相信我们可以一起度过这个难关，我们很快就会回来训练和比赛的！

　　波尔卡诺娃：这些话不仅想对球迷说，更想传达给每个人。保持冷静和积极的心态，不要低估当下形势，同时也不要反应过度，找到其中的平衡是最好的。只要我们共同努力，就能度过这段艰难时光。记得勤洗手，如果我们都能友好配合，疫情会很快过去的。

　　弗雷塔斯：我们需要从这次疫情中吸取教训，好好善待我们的“地球母亲”。

　　朵拉：请待在家里，在预防病毒传播这件事上，这是我们力所能及的事情。希望每一个人都保持健康。

　　山姆·沃克：想对我的球迷们说，乒乓球很快就会回来，但现在最重要的是，保持安全和健康！