2016英超赛程表张呈栋最近表现

2016-01-11 张呈栋:西甲和中超差距在哪儿 跨越五十米的距离

前几天巴列卡诺主场对拉科鲁尼亚，最后比赛-输了。我没有进名单，和其他没上场的队友一起在看台上现场观看了比赛，赛场离我很近，也就五十米的距离，我正在努力跨越这段距离，永不放弃。不管有多困难我都会下去。现在西甲才刚刚进行了三轮，我也在从各个方面去寻找西甲的感觉。

葡媒对张呈栋评价张呈栋最近表现张呈栋要离开国安张呈栋一人三球视频西甲转播权 15-16张呈栋未进名单张呈栋西甲视频西甲赛程表2015-2016英超为什么打不过西甲张呈栋替补12分钟完成首秀西甲第三轮皇马对西班牙人佩兰将国足张呈栋主教练和助理教练经常在训练场上和我交流，对我进行鼓励。在国家队集训的时候脚有点崴了，返回巴列卡诺后抓紧恢复，也并不是说有什么专门的训练，就是照常训练，努力再努力。

西甲主要就是打两边，我们队打，到了边只有一个目的，那就是传中，有机会就是传中，多往里面打。中锋、前腰和边前卫往里面包抄，如果禁区里面没有人，那是包抄球员的责任，和你没有关系。

和中超联赛相比，西甲节奏不是快一点半点，而是快很多很多，西甲的特点就是节奏特别快，国内都是传脚下，这边传球都是往空当传，所以每个人都要不停地奔跑，西甲技术是最好的，比英超和德甲技术好，但身体就不行吗？有人完全不了解，这么高的强度对身体要求更高，训练强度更大。

就像曼萨诺经常在国安所说得那样，必须要达到那个强度，你才能上一个平台。中超联赛往往在第分钟后节奏就慢下来了，体能跟不上，但西甲联赛在第分钟后是越打越快。曼萨诺到了中超也得适应，到国安这种大俱乐部能适应快点。

与前葡超队友在马德里重逢，他以前在皇马踢过欧冠，现在岁数大点准备去沙特踢球。来源ina体育)

像我们巴列卡诺练得特别狠，以前葡超结合球训练比较多，西甲球队结合球训练也有，但同时也一起练身体和力量，甚至全队一起练力量。