09年魔兽场均21+14，是联盟第一中锋，那姚明鲨鱼表现如何

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在NBA的舞台上，想要单核带领球队夺冠，是非常困难的事，放眼历史也只有奥拉朱旺、邓肯和诺维茨基做到过。单核带领球队杀进总决赛，已经是非常了不起的成就了。巅峰时期的魔兽霍华德，就曾做到这一点。09年时他打出了惊艳的表现，场均21+14统治篮下，那当时姚明和奥尼尔表现如何？

09年是霍华德生涯最鼎盛的时期，作为魔术队老大，霍华德出战了79场比赛。他砍下了场均20.6分13.8篮板2.9盖帽的华丽数据，进攻端篮下能稳定得分，护框表现联盟最强。当时他是联盟的篮板王+盖帽王+最佳防守球员+一阵+一防，毫无悬念的最强中锋。季后赛舞台上，霍华德也单核带队进入了总决赛，个人表现无可挑剔。

当时的姚明同样处于巅峰时期，联盟还有着吃饭睡觉打魔兽的调侃。作为顶级中锋，大姚当时也打了77场比赛，场均可以拿下19.7分9.9篮板1.9盖帽的数据，投篮命中率达到了54.8%。进攻端效率非常高，火箭围绕姚明建立的体系，也非常成功，同时大姚也是盖帽和抢篮板的高手，是当年的联盟二阵中锋，仅次于霍华德。

09年奥尼尔已经37岁了，早已不在巅峰期了。当时他已经离开了热火，加盟太阳队，搭档纳什。他还领着2100万的超高年薪，在组织大师纳什身边，鲨鱼打的更加轻松。非常高效的拿到了场均17.8分8.4篮板1.4盖帽的数据，投篮命中率也有61%。对于一个老将来说，表现非常亮眼，太阳战绩出色，奥尼尔也入选了最佳三阵。

除了3位超级中锋之外，联盟还有不少实力了得的中锋。拜纳姆是最被看好的小将，年仅21岁的他已经可以拿到场均14.3分8篮板1.8盖帽的数据了，是湖人队的内线核心。大洛佩兹同样崭露头角，他是个菜鸟球员，却可以拿到场均13分8.1篮板1.8盖帽的数据。如今12年过去了，大洛佩兹仍然是非常优秀的中锋球员。

在奥尼尔没落之后，联盟就已经处于中锋凋零的时代了，霍华德是最后一位超级中锋。此后姚明大伤，霍华德走下神坛，NBA也正式进入了小球时代。