中锋三双次数，姚明0次，奥尼尔2次，约基奇57次

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三双数据是全能的体现，在5大基础数据里，得分、篮板和助攻同时上双，算是常规的三双表现，全能球员经常可以实现。而盖帽和抢断的三双，想要做到难度极大。对于中锋球员来说，他们是很少处理球的大个子，想拿三双难度很大。那你知道各大中锋的三双次数吗？姚明0次，奥尼尔2次，约基奇57次太无解。

大姚是中国男篮的传奇球星，放在NBA舞台上，当年的他也是数一数二的内线。作为传统中锋，姚明的进攻技巧非常扎实，从背打到抛投到勾手，样样都非常犀利。他有着2米26的身高，所以抢篮板也很简单。不过姚明不是一个好的传球手，所以在NBA的赛场上，姚明从未拿到过三双数据。魔兽霍华德则是拿到过1次三双，年轻时的他有过单场30分19篮板10盖帽的夸张时刻。

鲨鱼奥尼尔的个人能力很强，他从进入联盟开始，就已经是顶级中锋了，面对大梦、上将和尤因，也是完全不落下风。奥尼尔算得上是攻防一体，巅峰那几年得分、篮板和盖帽表现都是联盟顶级。鲨鱼先后2次拿到三双，其中最疯狂的一场是24分28篮板15盖帽，也是历史上唯一的3*15三双了。奥拉朱旺是90年代最犀利的中锋，他是全能中锋的代表，生涯先后14次拿到三双，并且有过单场四双的时刻，表现很无解。

在当今联盟里，约基奇是非常特殊的存在。他身材高大吨位也够重，是标准的中锋身材。不过他的打法，却是后卫式的存在。约基奇是组织中锋，赛场上他是进攻的发起点，可以个人进攻，可以策应，也可以组织，三双对他来说并非难事。生涯至今，约基奇已经拿到了57次三双了，他是标准的三双达人，创造了历史。

不过有趣的是，强如约基奇也不是中锋三双榜第一的球员。就像乔丹总会出现在各大纪录里一样，张伯伦也是各种传奇纪录的缔造者。早期张伯伦疯狂刷新得分和篮板纪录，不过始终拿不到总冠军。到了生涯后期，张伯伦为了总冠军而转型，甚至拿到了助攻王。他是史上唯一拿到助攻王的中锋球员，而他生涯累计拿到了78次三双，至今仍是中锋历史第一。

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