可战胜疾病的健身操
大约4000年前，黄河中下游地带频频发生水灾，人们长年居住在面积狭小的高地上、山洞里、树巢中，许多人患上足疾，腿部肿胀。
《三国志·华佗传》记载，华佗在向他的学生传授医术时曾说：“吾有一术，名‘五禽戏’，一曰虎、二曰鹿、三曰熊、四曰猿、五曰鸟。
我国的邻邦印度，有一种意为“相应”的身心锻炼术，它的发明距今已有5000年的历史，这就是名扬世界的瑜伽。
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- 编辑：王美宣
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