该不该取消中考体育？全面发展，加强体育锻炼，不做文弱书生

该不该取消中考体育？全面发展，加强体育锻炼，不做文弱书生第三种爱情票房 4月30日，长沙市一名14岁初三学生，在上体育课时猝死。据传，该学生是在体考一千米测试过程中，戴着N95口罩跑步，导致呼吸不畅而引发的猝死。 而同样也是近段时间发生的事情，河南省周口市郸城县才源

4月30日，长沙市一名14岁初三学生，在上体育课时猝死。据传，该学生是在体考一千米测试过程中，戴着N95口罩跑步，导致呼吸不畅而引发的猝死。

而同样也是近段时间发生的事情，河南省周口市郸城县才源中学的初三学生小李返校复课后，在体育课上带口罩跑步时发生猝死。

连续发生的两起事故，让大家对戴口罩上体育课心有余悸。事实上，戴口罩在保护我们阻隔病毒的同时，确实会影响到正常呼吸。 因为人在运动的时候，需要吸入大量的氧气。可是戴口罩，尤其是N95口罩，会影响氧气的吸入，造成严重缺氧。有医生专家说：这样会对人体的肺部造成损伤，还会对人体的全身造成损伤。

疫情期间，孩子们放了三个多月的假期，因为宅在家里，缺乏运动，回到学校，突然间进行大量运动，孩子的身体确实会吃不消。

于是随之而来的是大家纷纷讨论： 今年的中考体育要不要取消？

据悉，有些地方今年决定完全取消中考体育，原有的得分以满分计入中考成绩，或者整个刨除这个分数；有些地方决定继续跟以往一样，依然要进行中考体育方面的测试。

而小编认为，如果是因为戴口罩跑步而出现的两起事故，就要取消中考体育，这是一个因噎废食的举动。我们不能因为噎到了，就不吃饭了。戴口罩跑步会影响孩子的运动，我们应该是想办法怎么解决这个问题，而不是放弃体考。

为什么会有那么多的人动不动就说要放弃体考？归根结底是大家对体育并没有那么重视。

一、长久以来，大家普遍对体育的不重视

我们国内的教育，一直以来， 体育课都是其他主课的“备用课”，学校也从来没有让学生认识到体育课的重要性，没有真正从体育精神上去引导学生。所以我们的很多学生对待体育课的态度是非常敷衍的。

据有关调查报告显示：最近20年间，中国青少年的体质在持续下隆，学生肥胖率逐渐升高，体能素质持续下降，学生们的运动量明显减少。他们远远落后于日本、韩国、朝鲜等邻近国。

大多数中学生将中考体育视作一件“苦差事”，认为教育部门太不人性化了。他们不停的哭诉：我们已经压力很大了，就不要再给压力了。

国家的整体体育是落后于国外的。是因为我们没有清楚的认识到体育对孩子的重要性。

特别是国家计划生育实施以来， 越来越多的独生子女，他们被家庭所溺爱，从小娇生惯养，饭来张口，衣来伸手的伺候着，缺乏自力更生的劳动锻炼，以及吃苦耐劳的精神。现在的孩子，他们更愿意宅在家里，玩玩游戏、做做作业、看看动画片。我们的孩子去参加国际夏令营的野营拓展比赛，都是倒数第一名。

在我们的传统观念中，语数外才是最重要的，因为中考凭借的是语数外的总成绩，从而导致了我们的老师和家长只知道抓孩子的分数，而不重视孩子的体育锻炼。而学生在家长、老师的潜移默化之下，也渐渐把体育锻炼抛在了脑后。

孩子的体育锻炼迫在眉睫。不要让我们的孩子做文弱书生，他们需要德、智、体全面发展。我们的家长和老师们，你们应该拿出监督孩子语数外的激情来，培养锻炼孩子吃苦耐劳的精神，让孩子养成从小锻炼的习惯，个个都能在体育考试上考满分。到那个时候，孩子们的体能都上去了，中国的体育才能说进步了。

二、体育中考给我们的学生带来了活力

很长一段时间，不论是老师、家长、还是学生对体育的认识不够，重视不够，造成平时训练不积极，身体素质较差。

体育教育制度的不完善，体育老师的不积极，其他应试科目教学的挤压，学生的兴趣缺失，让我们的体育教育真的挺尴尬的。而现在国家把体育成绩已经纳入中考总成绩，这样才可以真正让学生重视体育，另外对学习成绩差一点而体育优秀的学生也是一件好事。

中考加入体育，是国家认识到青少年体能的差异性而决定的， 我们不能把孩子培养成头脑发达，四肢简单的人。体育考试不是为了设置门槛为难各位同学，而其最根本的目的是改变老师、家长的观念，警示并督促青少年加强体育锻炼。

体育中考的改革不仅推动了学校素质教育的进程，也提高了学校体育的地位以及学生参与体育运动的积极性，促进学校、社会和家长对学生体质健康的关心和重视，全面提高学生的身体素质和机能，增强学生体质。

体育中考给学校，尤其是给初三毕业班的学生带来了活力，其积极的价值不容忽视。

有网友说的对：少年强则国强，作为祖国的接班人，没有一副好身板，如何做一个敢担当，有作为，腰杆直，射金光的男子汉和巾帼呢？

三、疫情期间，大家严重缺乏运动，口罩真的是学生猝死的原罪吗？

随着全国疫情进入了常态化防控阶段，宅在家里三个多月的孩子们，终于要陆陆续续地回到学校。老师们惊讶的发现，大部分学生都胖了，有的学生甚至胖了十几斤。宅在家里，由于运动的缺乏，孩子们的运动能力也有所减退。跑步跑一会儿就不停喘气，跑不动了；耐力比以前下降了。

身体素质的下降，势必会影响学生的心里素质。

特别是对于初三学生来说，他们面临着中考的压力， 适度的锻炼可以帮助他们减压，也可以唤醒身体的活力。同学们一定要加强身体锻炼，保持强壮的身体，只有精力充沛了，学习效率才会上来，才会事半功倍。

疫情期间，84岁的钟南山院士的健身照在网上疯传，他身体力行的证明了坚持锻炼是多么重要的一件事。

钟南山院士说：“锻炼就像是生活的一部分”。 在这几十年里，每周坚持最少锻炼三次，每次一个小时以上，已经成为了他雷打不动的习惯。

只有坚持锻炼，强身健体，才能更好的抵御病毒的侵害。戴口罩不是学生猝死的原罪，缺乏锻炼，身体素质下降才是。 我们没有被病毒打倒，也千万不要被自己的懒惰打倒。

国家体考是实实在在为了孩子的健康着想，那些随随便便就要取消中考体育的人，难道孩子进行体育锻炼仅仅只是因为体育分数吗？学学钟南山院士吧！毕竟身体好是自己的，不是别人的，更不是国家的！

现在多少的亚健康，都是因为大家缺乏锻炼，不要等到老了才后悔开始锻炼，那时已经是一身的毛病，再锻炼也用处不大了。

四、体育锻炼要从小进行，更要坚持不懈

很多时候，我们在运动锻炼过程中，往往会出现被动、懒散、退缩等不积极的心理状态。于是，我们的运动经常是三天打渔，两天晒网。这样的运动效果是非常不好的。锻炼要重视长期性，千万不能临时抱佛脚。没有一个好的身体，再好的学问都是枉然。

所以说，体育要从娃娃抓起，养成运动的好习惯。而我们的学校、家长、孩子应该共同重视，把体育当成孩子终身的功课去锻炼，才能让孩子得到全面发展。

有人说：有些孩子天生体质弱，无论怎样苦练，也难以达到满分的水平，这也是很悲剧的事。只有切身体会，才会理解当中的苦啊。

其实我想说的是：越是体质弱的孩子，更应该坚持锻炼才行啊！因为只有坚持锻炼，才有可能改变羸弱的身体。这是任何药物、任何治疗、花再多的钱都做不到的。

有家长提出这样的疑问说：现在的孩子运动太少，太不能吃苦耐劳。因为体育要中考，才导致初三时能够天天有体育课，周末、假期也能虽不情愿但也全力以赴的刻苦训练。否则，这一切都是不可能的。可惜，体育中考完，这令我老人家宽慰的一切立即消失啦。

中考体育，带来了家长与学生的观念转变。也让体育锻炼得到了更好的重视。可是仅仅只是为了分数而临时抱佛脚的锻炼，对于全面提高学生的身体素质的作用并不大。

我们应该让孩子更喜欢体育运动。让他们拥有更强健的体质。这样，中国才有可能成为更高意义上的体育强国。

因此，全面提高青少年体质，培养孩子从小锻炼，坚持锻炼，并逐渐养成良好运动习惯和终身体育意识。做一个高品德、高智商、好身体的全面发展的学生。

坚持锻炼吧！就算取消体考，我们也不要放弃体育，身体是自己的，一个强魄的身体才能给我们的人生带来更多的精彩。

来源|暖心畅谈

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