大一：体育概论的重点内容

大一：体育概论的重点内容本站　　我国的体育目的：我国的体育目的为“增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展

　　我国的体育目的：我国的体育目的为“增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展。

　　（1）增强体质，增进健康。增强体质，增进健康是我国体育的根本目标，也是我国体育目的的核心内容。其中增进健康主要表现在延年益寿、预防疾病两个方面。

　　（2）丰富社会文化生活。随着人民物质生活水平的提高，人们在紧张的工作、学习之余希望有丰富的文化活动，如运用各种体育手段、方法来锻炼身体，参加各种竞赛和游戏，观赏各种表演竞赛等。

　　（3）提高运动技术水平，一个国家运动水平的高低，一定程度上反映了这个国家体育事业的发展水平，同时也反映出一个国家的综合国力。

　　实现我国体育目的和目标的要求：(1)坚持中国特色的发展方向：所谓中国特色，即我国体育必须坚持社会主义方向，坚持为社会主义服务的宗旨，正确处理好体育和的关系。

　　（2）坚持以人为本的基本理念：人事一切社会实践的主体，人是体育实践的主题。体育是人类针对自身所创造的一种身体运动文化。

　　（3）根据社会发展的需求：体育服务于社会文化的发展，主要体现在促进社会精神文明建设能够增强人的体质，提高人的健康水平，挖掘人的体能潜力，振奋人的精神。

　　（4）国际化与本土化相结合：现代奥林匹克运动中所推广的竞技项目已成为世界人民的共同财富，成为世界主流体育文化的主体。

　　（5）普及与提高相结合：第一，要坚持社会体育与竞技体育的协调发展。第二，要提高大众体育的参与性与积极性，在此基础上提升大众体育的科学化水平。第三，对竞技体育的普及与提高，一方面要加强体育后备人才的培养，另一方面要不断提高竞技运动水平。

　　（1）体育过程的实践性，体育过程中社会需求和个体需求的统一，决定了体育过程是促进人的身心协调发展的活动过程。

　　（3）体育过程的层次性：体育过程是一个复杂多层次的过程。他主要包括体育教育、竞技运动和健身休闲三个过程，其中每个过程都是由学习、应用和恢复三个阶段构成的。

　　（1）身体运动的轨迹形式。身体运动轨迹的形式包括直线）身体运动轨迹的方向。身体运动是在三维空间完成的。通常可从矢状面、额状面、水平面三个面的上下、左右、前后6个基本方向来确定身体运动的方向。

　　（1）注重伦理道德：源于中华民族文化价值观的注重情感和尊崇道德的观念，从古至今的中国传统体育中得到了充分体现。

　　（2）注重和谐和统一：在中国古代由于伦理价值观的作用，具体的个人显得毫无意义，仅代表为一种抽象的存在。身体运动的构成要素：

　　（4）注重理性与人文教养：孔子创立的儒学“统治中国学术两千余年，它的经典曾是封建统治阶级的最高教条，实成为中国封建文化的主体。”

　　（1）强调以人为中心：古希腊是西方体育文化乃至西方文化的发源地。由于古希腊三面环海，境内丘陵起伏，气候温和，耕地较少，这就使得

　　（2）与宗教的关系密切：西方古代社会本质上是一个宗教社会。在社会发展的历程中，宗教起着决定性的作用。

　　（3）已个人为社会本位：西方文化中的个人或自我是独立的，是与他人相分离的，是具有个人精神的个体。

　　（4）多元的文化价值观：欧洲的历史发展的特点之一就是其文化的多元性、民族划分的多样性‘和地域上的分散性。

　　（1）身心协调发展原则：在人类活动中，体育的重要地位和作用逐渐显现出来。它不仅是人们锻炼身体、增强体质、延长生命的重要方法，而

　　（2）通化优势原则：人们自然的发展变化以及在体育运动和其他运动手段作用之下的发展变化都是在新陈代谢过程中实现的。在新陈代谢中，

　　（3）运动负荷，又称身体负荷，是指个体进行身体练习时所承受的生理负担量。适量的运动负荷是指为了实现增强体质、增进健康、提高生活

　　（1）微观角度：从微观角度来看，体育过程是参与者的个体行为。个体行为必须要遵循体育过程的控制原则，从生理，心理以及社会方面进行

　　纵观世界各国不同体育体制的基本特征，可以大致划分为政府主导型、社会主导型和介于两者之间的结合型体育体制。无论采用何种体育体制，均会对一个国家的体育产生根本性影响。或是致力于发展竞技体育，在国际体坛上占有一席之地，并通过竞技体育影响本国的经济和社会的发展；或是将主要精力放在发展大众体育，完善公共体育设施，提高国民素质上，通过体育改善国民的生活方式；或是利用已有的经济、文化和社会基础，将体育与国民经济和社会联系在一起，在发展竞技体育的同时促进大众体育与之协调发展。

　　（2）体育体制的形成和完善是一个长期过程：所谓长期性，是指体育体制的建设过程涵盖人们思想观念的进步与社会经济文化的发展。显然，人们思想观念的变化显然人的思想观念的变化、社会经济文化的发展都不是一蹴而就的，其间又必然会产生体育体制建设的各种因素。在这个过程中，要解决体育事业自身的发展方向、发展目标、发展步骤、运行机制、人才开发和创新等问题，同时还要解决体育与其他社会现象协调发展的问题和大众体育、学校体育和竞技体育协调发展的问题。

　　（3）体育体制一经形成，在一定时期内，需要保持相对的稳定性：所谓稳定性，是指体制一旦确立，不易受现实的短期需求而随意更改，这种体制要能够科学的反映体育体制运行的基本规律。稳定性要求体育体制所确立的基本职能基本机构设置以及基本权限划分原则一经确定，随即能发挥作用，使体育的发展按应有的程序推进。

　　（1）对体育事业的领导和指挥。在不同国家，体育组织结构的设置、各级机构的职能以及权限划分等，都由国家的体育体制所决定。无论是政

　　（2）划分管理体育事业权限。体育体制规定了不同层级体育机构的管理宽度，做好本职工作，既是对这一作用的形象描述。

　　体育教育：体育教育以教学为主要途径，以课堂教学或专门性辅导为主要形式，以身体练习和卫生保健为主要手段。

　　社会体育：社会体育又称群众体育或大众体育，是指普通民众自愿参加的，以强身、健体、娱乐、休闲、社交等为目的，一般不追求达到高水平的运动成绩，内容广泛、形式多样的体育活动

　　2．象征性：奥林匹克运动运用各种文化形式来体现团结、友谊、进步的崇高理想，把抽象的概念通过艺术形式表现为物质文化。

　　3．艺术性：通过体育追求至始至终是顾拜旦所倡导的纳林匹克精神的核心，也是现代奥林匹克运动的指导思想。为此，奥林匹克

　　4．多元性：奥林匹克运动是一个动态发展的、开放性的世界性文化体系，它需要大量的、不断地从世界各个民族的体育文化中摄取有益