伤后首次穿钉鞋训练 刘翔有望参加大阪田径赛!田径训练鞋
脚伤两个月后,刘翔昨天上午在上海的训练首次穿钉鞋训练,孙海平教练表示,因为长时间没有穿钉鞋训练,刘翔的脚还是有一些反应,但整体状况令人满意。
孙海平仔细查看、分析后,觉得脚本身没问题,主要是长时间不穿钉鞋造成的反应,因此要求刘翔放开跑,不要老想脚上的不适。在此情况下,刘翔又要求跑了第四趟,速度很快,跑完之后刘翔感觉良好,基本没有不适。几个月来第一次穿上熟悉的钉鞋,并且在熟悉的跑道上重新飞驰,刘翔一时心情大爽。
孙海平说,他们等这一天已经等了很久。刘翔2月15日训练后不慎把脚崴伤,虽然问题并不严重,整体无大碍,但为保险起见,这段时间孙海平一直没有安排刘翔穿钉鞋训练,而是做一些身体的训练。恢复穿钉鞋训练的时间也是一拖再拖。并且,先后放弃了包括莫斯科室内田径世锦赛在内的众多比赛。孙海平介绍,如果专项训练等能跟上,5月初的大阪田径大赛,刘翔将能如期参加。
上午训练中,孙海平先是安排刘翔在边上做了一些栏的专门,随后让刘翔穿上钉鞋。由于长时间没有穿钉鞋训练,穿上钉鞋后刘翔感觉一时有些怪怪的,多少也有些担心,不敢放开跑,第一趟跑下来后感觉受伤的脚明显有不适应,速度也不好。
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