青少年身体发育特征——儿童和青少年田径运动(连载1
)博士,是位于科隆的体育大学中心图书馆副主任和《国际田联田径运动新研究》文献编辑。)博士,是位于科隆的体育大学中心图书馆副主任和《国际田联田径运动新研究》文献编辑。
田径运动如何服务和培养年轻人对于这项运动的未来常关键的。在天才培养领域的成功,将对所有水平的运动成绩和未来明星的质量发挥影响力,这些基本的关注和支持是田径运动繁荣所必需的。儿童和青少年体验田径运动也很重要,因为那些不能继续成为运动员的人们也同样是观众、志愿者和支持者的第一来源,积极和正面的记忆是使人们贴近和从事田径运动的最佳工具。
田径运动领导者、教练员、教师和许多其它人员都担负着这方面的责任,他们需要意识到有关生理学、心理学、训练科学、社会学等多个领域的广泛问题。
本文的目的是对于最突出的内容提供一个综述,促使人们思考来自当前文献的这些问题的最重要方面。所包括的要点如下:
与成年人相比,儿童具有不同的身体比例和成分。他们比较成年人,头相对较大、四肢较短、躯干较小。与成年人相比,儿童的年龄越小、身体比例的差异越大(Malina, 1984)。在出生时,头部大约是身体总长度的25%,而成年人的头部仅占身体长度的大约12%。与之相似,成年人腿部长度至少占据总身长的一半,而新生儿腿部长度仅占身体长度的大约30%。四肢的生长速度比躯干快, 而躯干的生长速度比头部快。根据他们的腿部较短和头部较大的特点,这就意味着年龄较小的儿童在完成诸如平衡和跳跃的动作任务时就会遇到很大困难(BUNS, 2011)。
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