剧烈运动后头晕身体运动是什么？运动可以带来什么

　　进步智力。活动能让人思想明晰，以至渐渐进步事情服从。研讨表白，人在活动事后身材活动是甚么，影象力、留意力、施行才能等都有较着提拔。

　　让人悲观自大猛烈活动背面晕身材活动是甚么。持久活动能惹起兽性情、自我看法的主动改动。常常活动的人会变得更内向、悲观猛烈活动背面晕、热忱、有生机猛烈活动背面晕，且在社会来往中也会更驾轻就熟身材活动是甚么。另有研讨发明身材活动是甚么，活动员比常人更具自力性、更客观猛烈活动背面晕猛烈活动背面晕，也更自大。（北京体育大学活动人体科学学院毛志雄）

　　改进感情。活动能有用进步人的主动感情，如欢愉、满意等，削减悲观感情如疾苦、难过等身材活动是甚么，协助减缓慌张和焦炙身材活动是甚么。活动以至被看成医治烦闷猛烈活动背面晕、焦炙的帮助疗法。