运动的视频30秒男女剧烈运动扑克牌女士健身运动照片

　　赛事设女子组和女子组的小我私家速率赛（全盲/低目力）男女猛烈活动扑克牌、小我私家把戏赛（低目力）。此中，广州代表队包办女子3项小我私家赛事的第一位，即女子组小我私家速率赛（全盲）、女子组小我私家速率赛（低目力）、女子组小我私家把戏赛（低目力）。女子组小我私家速率赛（全盲）、女子组小我私家速率赛（低目力）、女子组小我私家把戏赛（低目力）则别离由深圳、河源、清远代表队夺得。

　　“我想跟我妈妈说，我经由过程勤奋拿到了第一位，也想跟锻练说一声感谢。”本年15岁的成佩林说密斯健身活动照片，此次得到如许的好成就，离不开锻练和队友们的撑持，接下来还会持续勤奋，夺取将来缔造更好成就。“不断以来跳绳锻炼偶然候会绊到绳索，比力艰辛，也碰到过艰难，但仍是感应很欢愉。”

　　瞽者跳绳是经由过程四肢举动并用、摇绳腾跃来克制各类停滞的一种活动。在漆黑中跳绳其实不简单，因为目力缘故原由，瞽者跳绳活动员没法子像健全人一样察看、进修、模拟密斯健身活动照片，对行动的了解要靠声音和节拍去判定。

　　音乐奏响，活动员手持跳绳跟着节拍跳动，双腿并拢跳、阁下腿单脚跳、穿插绳索跳，以至另有俯卧撑、向前转动一圈、侧空翻等行动……这是小我私家把戏赛演出的出色一幕。此次赛事密斯健身活动照片，“东道主”清远代表队派出8名活动员参与角逐，由成佩林夺得女子组小我私家把戏赛（低目力）第一位，得分38分。

　　“瞽者缺少空间感，比拟篮球等活动，跳绳活动拿着绳索在原地就可以活动，关于他们来讲会比力合适。”宋祥伟是清远代表队的一位瞽者跳绳锻练员和领队，他引见，针对这一群体的跳绳锻炼会愈加留意锻炼他们的标的目的、节拍本领等。

　　8日，广东省第九届残疾人活动会瞽者跳绳角逐在清远举办，全省5个代表队、25名活动员睁开比赛。梁素雅 摄

　　音乐响起，视障活动员手持跳绳跟着节拍跳动，双腿并拢跳、阁下腿单脚跳密斯健身活动照片、穿插绳索跳等。梁素雅 摄

　　跳绳高低阁下翻飞，他们看不清以至完整看不到脚下的绳索，但仍然脚下生风男女猛烈活动扑克牌、跳出把戏。7月8日男女猛烈活动扑克牌，广东省第九届残疾人活动会瞽者跳绳角逐在清远“开锣”，来自广州男女猛烈活动扑克牌、深圳、河源、潮州男女猛烈活动扑克牌、清远的5个代表队、25名活动员睁开比赛。

　　小我私家速率赛（全盲组）赛事中，活动员由意愿者搀导引领至指定地位男女猛烈活动扑克牌，绳索击打在地上“嗒嗒”地响，来自广州的活动员梅林淼得到女子组小我私家速率赛（全盲）第一位，他在30秒跳绳146下，如许的速率抢先于男、女子小我私家速率赛（低目力）组的第一位。