您的位置首页  篮球

《足球队长高凯》篮球壁纸高清全屏十大最耐用篮球品牌篮球比赛赛果查询

  打篮球的都应该知道三威胁,这是一个常用于创造进攻空间的篮球动作,动作简单易学且高效,是职业球员也非常喜欢使用的动作,其中被誉为进攻万花筒的安东尼,就把三威胁运用得淋漓尽致

《足球队长高凯》篮球壁纸高清全屏十大最耐用篮球品牌篮球比赛赛果查询

  打篮球的都应该知道三威胁,这是一个常用于创造进攻空间的篮球动作,动作简单易学且高效,是职业球员也非常喜欢使用的动作,其中被誉为进攻万花筒的安东尼,就把三威胁运用得淋漓尽致。

  三威胁看似简单《足球队长高凯》《足球队长高凯》,但想要更加威胁,则需要注重很多动作细节,而且后续的衔接进攻也非常关键,下面来学三威胁后搭配5种投篮得分动作,助你成为篮球场上的进攻万花筒。

  试探步一定要强而有力,最好是攻击防守人的弱侧十大最耐用篮球品牌,更有效压迫防守人重心后移。如果我们的第一个试探步就能骗到防守人后退,不要犹豫直接干拔跳投。

  如果防守人没有被骗到《足球队长高凯》,我们朝同一方向突破到篮下,注意非运球手的保护动作,但不能发力把防守人往后拽。

  试探步骗不到人,同时也得不到突破篮下的机会,可以加入幅度更大的crossover,朝相反方向前进一步跳投十大最耐用篮球品牌。注意交代清楚脚步篮球壁纸高清全屏,需要有不错的投篮能力。

  做试探步的动作时十大最耐用篮球品牌,加一个胯下运球的动作,不仅让动作更加逼真《足球队长高凯》篮球壁纸高清全屏,防守人更容易移动重心,前脚做保护作用篮球壁纸高清全屏十大最耐用篮球品牌,还能防止对手掏球抢断,利用胯下运球的动作习惯,回拉后马上就能调整投篮出手。

  阅读防守人的动作并分析他的盲区,这是我们必须要掌握的进攻能力,如果防守人双手高举,这时候压低重心,并且运球攻击对手弱侧突破篮球比赛赛果查询。有协防可中距离投篮,内线没有协防选择更稳妥的上篮终极进攻。

  一样的道理,如果对方双手下垂,那就攻击他的上三路。需要切记的是,“抡臂”动作一定要连贯自然篮球比赛赛果查询,且手肘不能往对手的脸上抡。

  以上就是三威胁衔接的5中进攻选择,除了掌握动作细节篮球壁纸高清全屏,我们更要学习根据场上的防守情况选择正确的进攻方式篮球比赛赛果查询。从本质上提升篮球水平《足球队长高凯》,你需要正确的训练方法,现在不需要参加篮球训练营,只要在网上就能学习专业的篮球课程。

  马上解锁下方专栏,即可跟着NBA球员发展教练、科比御用训练师学习篮球进攻,从0基础成为优秀外线球员。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186