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  上面由我来注释一下这个行动的方法:1.先由本人运球一至两次,然后先是回身,回身以后一个胯下回拉篮球游戏5v5单机,然后将球安排于地上。2.在放球的处所篮球场结果图篮球场结果图,防卫滑步到另外一个球的地位,记着,我们请求的不是多快篮球场结果图篮球游戏5v5单机,而是防卫滑步的行动该当准确。滑步到了以后拿起前面的球,运球到前面一个球的处所,运到以后回身篮球场结果图篮球游戏5v5单机,先右侧运一下以后接着胯下回拉篮球场结果图。3.以此类推篮球游戏5v5单机,从球场的一个底线做到另外一个底线算一组篮球游戏5v5单机,三小组为一大组,大组与大组之间歇息30秒或1分钟。

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