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一、假动作。经常打篮球的人都听过假动作这个名词,假动作运用得当就可以使对方失去防守的部位,让己方顺利突破对方的防线篮球明星中国行。在假动作的运动上篮球规则完整版,有三种分类,分别是:突然向某一侧运动的假动作,使对方防守队员的身体重心突然偏移;投篮的假动作篮球必备过人技巧,通过突然向后撤步将视线瞄向篮筐这一系列动作,使对方防守的重心发生变化,从而顺利突破对方的防线;假传球的动作篮球必备过人技巧篮球必备过人技巧,在原地持球的时候,突然做出向两侧或者上下传球的动作,干扰对方队员的重心。总而言之,做假动作的要领就是要以假乱真篮球规则完整版,要破坏对方防守队员的身体重心。
二、胯下过人。这是在突破的时候*实用的技术,当运球到对方球员面前的时候篮球规则完整版,用一只手在胯下运球,将篮球迅速的传到另一只手上,此时开始改变自己脚的方向,向反方向移动篮球必备过人技巧,为突破防线争取时间篮球过人科比,熟练运用这个技巧要建立在运球炉火纯青的基础篮球过人科比篮球规则完整版,所以平常一定要多加练习运球。
三、转身运球篮球必备过人技巧。一只手运球篮球必备过人技巧,同时以另一只脚为中心开始顺时针转动身体,在这个过程中要记得借助腰腹部的核心力量以及自身的协调性,在转身之后迅速进攻,同时也可以借助胯下运球制造突破的机会。
四、突破过人。这是所有突破技巧中*基础*见到的招式,在队友将球传过来的时候,双手握住篮球篮球明星中国行,左脚或者右脚向相同的方向踏出,如果对方的球员没有任何动作,就从这方向突破篮球规则完整版,反之,对方球员如果也想相同的方向倾斜,那就迅速的把踏出的脚迈向另一个方向,然后从这个方向突破。
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