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　　对于进攻者来说，“1对1”时最重要的是要摆脱防守球员的阻拦篮球规则视频讲解。具体来说，球员可以通过假动作、运球的速度变化等多种方式避开防守。当然，将防守球员甩开后再接球，则更容易投篮成功。

　　另外，在平时练习中，球员接球以后要尽量迅速投篮。准备接球时篮球规则视频讲解，轻轻起跳，在空中接球的一瞬间对对方的位置进行判断，然后立即决定是投篮还是继续运球。

　　防守的进攻队员接到球以后，就成了“1对1”模式。在这种情况下，对于防守者来说，最重要的是阻止其投篮。当然，即使对方准备投篮篮球知识列表，只要从自己的头篮球知识列表、手上越过的话，也不用紧张，因为这样的投篮成功率非常小，叫做“差投球”。从其他角度来说，进攻球员只要在防守之前投篮的话，成功率会大大提高。

　　“试探步”是单脚向前迈出一小步，随后迅速返回原位置，如此反复2~3次的步法。其目的是为了试探对方的动向。迈出去的脚的脚后跟不超过原地的那只脚的脚尖。注意保持重心一直在两脚之间。在比赛中进攻球员如果不处于有利状态篮球规则视频讲解，即可用此种方式试探对方，打乱其防守节奏。

　　“1对1”的情况下如何有效地运球是关键问题篮球比分直播天天。“带球突破”就是运球者带球冲向篮下。动作要领和“突破防守运球”相同。在将球推出之前篮球规则视频讲解，进攻球员可以将球上下左右移动，打破防守节奏。另外，进攻球员从对方前侧脚处冲出。

　　“1对1”中防守与进攻球员两人之间距离是非常关键的因素。一般来说篮球比分直播天天，防守要和进攻球员相距一臂长篮球知识列表，伸直手臂即可触到篮球。若对方将篮球上举的话，防守球员要警惕其投篮，便缩短和对方的距离；若对方将篮球下移的话，防守球员则要警惕其投篮，便拉大之间距离；另外，防守球员应位于进攻球员和篮筐之间的直线上也是基本原则。防守球员应始终保持背对篮筐篮球规则视频讲解，正对进攻球员的姿势。

　　如果防守的进攻球员无法进行投篮和传球，只能单纯地传球，那么可以说明该防守是成功的。即使这样，进攻球员也有可能摆脱防守。为了避免这一点，防守球员要灵活运用“滑步”和“交叉步”，在进攻球员运球速度较慢的情况下，可以使用“滑步”，速度提高可以使用“交叉步”加以应对。