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  在篮球场上我们必须要掌握一些实用的技巧,对于篮球实战的赛场来说,过于华丽的篮球技巧并不适合我们,那么有哪些比较实用的篮球技巧。

  第一,进攻的实用技巧。一,我们可以多练习一下篮球的挡拆配合,在一般的篮球比赛中篮球球星排行榜,运动员都会遭遇对方选手的贴身围攻,在这种情况下,只有队员之间的相互配合才能轻松突破对方的防守,同时,在遇到对手的围追堵截时,我们也可以轻松化解。二,在进攻的过程中要学会使用腰腹部来发力,在进攻的过程中能否正确发力也是非常重要的,这可以帮助我们占据更大的优势。三,在打篮下的时候,要背对着对方球员,灵活变动自己的脚步,避免让自己陷入被动的局面。

  四,在进攻投篮的时候,还要注意手型问题篮球球星排行榜。虽然不能要求和标准姿势一模一样,但是也要尽量靠近投篮的标准姿势,不然我们无法和其他技术动作结合起来。有些朋友的投篮手型和标准姿势有很大的差别,虽然在接球投篮的时候问题不大,但是在一些配套技术中就无法发挥出来了,因此在一开始练习投篮的时候篮球球星排行榜,就要练好标准的投篮姿势。

  五,要习惯用弱侧手上篮。一般来说,在球场上你的惯用手旁边会有更多的防守人员,他们会专门针对你的弱势主攻。对于绝大多数篮球球员来说,他们都会使用右手投篮,这时候我们为了避开对方的围追堵截就可以使用左手来上篮,如果惯用手是左手也是同样的。这一招可以有效的躲避对方的补防以及协防人员,对方也很难从侧面盖帽。

  第二,防守。一,当对方持球时,想要溜底线来突破防线的情况下,如果我们的队友没有失位,我们就可以从中路去协防,来堵住对方球员的出路篮球头像潮图,这样持球队员也很难处理球,没有办法传球给队友,也不能再继续运球突破过人。二,盖帽要讲究时机,当遇到比我们更高大的球员时,不要从正面去盖帽,不然对手可以轻易的把你晃过去。三,对于擅长突破过人的球员,一定要留出充足的防守空间,和对方靠的太近,反而更容易被过掉篮球头像潮图,如果对方的投篮比较差篮球球星排行榜,而又无法成功突破的话,就非常容易出现失误了。

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