五个美国体育明星宁波体育明星世界明星身价排名榜
1989年8月,苏炳添出生于广东省中山市古镇镇。父母在家务农,小时候的苏炳添就喜欢在泥地里奔跑。表哥蔡健发比苏炳添大9岁,是古镇镇的百米赛跑冠军,也是苏炳添最早追逐的目标。在跑步比赛时,当时身高只有1.5米的苏炳添已经可以超过很多村里的大孩子。
初二那年,杨永强教练发现个头不高的苏炳添跳起来的时候竟能摸到篮板,而且无论是爆发力,还是弹跳力都特别好,所以特别注意他,并让苏炳添加入了田径队。
苏炳添在2004年代表古镇镇参加了中山市运动会,被当时中山体校的教练发现,随后进入了中山市体校。刚到体校的时候,苏炳添对于每天早上5点多就起床训练节奏并不适应,再加上没有朋友,他哭了好多次,甚至从体校跑回家。在体校教练的劝说下,苏炳添才回去继续训练。
2006年,苏炳添代表中山市参加了广东省中学生比赛,崭露头角。后来他加入了广东省田径队。省队里比苏炳添跑得快的队员大有人在,苏炳添冥思苦想,无法接受自己的平庸。
直到有一天,他无意中听到两个队员的聊天,一个说:“我今天比你快了0.01秒。”另一个说:“有什么了不起,不就是快了0.01秒吗?”第一个又说:“只要我每天都比你快0.01秒五个美国体育明星,你就永远别想赢过我。”说者无心,听者有意,他们的对话让苏炳添如同醍醐灌顶。是啊,勇于超越自己,提高速度的人,才可能成为更好的自己。
于是,从那天开始,苏炳添想方设法地提高速度世界明星身价排名榜。在日积月累的努力之下,苏炳添终于顺利进入了国家队。
苏炳添虽然是运动员出身,但是自身学历也非常高,本科、硕士、博士学业都是在暨南大学完成的,而且都是利用训练和比赛之外的空闲时间。暨南大学是他梦想展翅的地方,他也留校担任了大学体育部的教师,希望培养出更多能够继续挑战亚洲极限的中国短跑运动员。
小时候的苏炳添性格很温和,很少和别的孩子发生纠葛。初中进入学校田径队,苏炳添一直都显得安静低调。他在学校田径队的时候,从来不缺勤,每次训练都积极参加,而且非常自律五个美国体育明星宁波体育明星。
这种自律的态度一直伴随着苏炳添成长。每次家庭聚会,大家都是吃吃喝喝,苏炳添从来不乱吃东西,更从来不喝酒。他很了解自己的身体,也很爱护它。
宝剑锋从磨砺出宁波体育明星世界明星身价排名榜,梅花香自苦寒来。成功属于每一个不懈坚持的人。苏炳添深知相对于其他国家的选手来讲,他的个子矮,先天“吃亏”,但勤能补拙。一年365天坚持训练335天,不到7点起床,22点至22点半睡觉,中午午休一个小时,每天训练结束后写日记。每天都要完成200个仰卧起坐、蹲起世界明星身价排名榜,少一个都不行。每日训练后,他坚持水疗和,不管开心或不开心都不会更改训练强度,10多年来一直如此。
每次比赛前,苏炳添都会拿出自己随身携带的小皮尺,认真测量起步器与跑道之间的距离。每次训练后,都请队医帮他做训练间隙的身体恢复,他明白自己身体的惯性,并由此安排训练计划。
2014到2015年,他在欧洲参加了十几场比赛,成绩却很不理想,他意识到自己跑步节奏有问题,想到了换起跑脚。百米短跑更多靠的是身体记忆,要改变这套记忆,等于从头开始世界明星身价排名榜。刚开始练习时,蹬起跑器完全使不上力,当他终于跑出9.99秒后,为了稳定这种感觉,苏炳添会在每晚睡前反复回想奔跑的全程,将起跑感觉固定在记忆中。
科学训练、科学休息、科学利用优势、科学打破极限,这就是苏炳添。当苏炳添披着国旗,在赛场上奔跑的那一刻,不知道有多少人想到这四个字:“虽败犹荣”。苏炳添没有赢得冠军,但他凭着不屈不挠的精神,脚踏实地的努力,赢了每个0.01秒的进步。苏炳添在不断挑战自己,打破自己纪录的同时,也在向世界表明一种态度——中国速度没有极限。
- 标签:本站
- 编辑:秀念
- 相关文章