掌八卦图体坛大新闻完整八卦图

　　虽然如今人们关于技击的观点愈来愈淡，但在都会中仍旧有许多武林中人对峙着技击之路，仅重庆就有少林完好八卦图、峨眉、太极体坛大消息、八卦等技击门派。技击体坛大消息完好八卦图，曾经畴前人以此保家卫国演化成当代人的摄生之道。昔日，本报记者出格造访了各大门派武林人士，教读者怎样习武强体健身。

　　技击特性：欧力豪练八卦掌已有15年不足，他的师爷恰是已经的八卦门掌门人吕紫剑体坛大消息。他报告记者，八卦掌的特性在于不断地在八卦图中行步走转，沉肩、直腰体坛大消息完好八卦图完好八卦图、气沉、提肛、缩臀完好八卦图、悬顶、神凝停止练功。柔中带刚，表里兼修，掌法不会很劲猛，出格合适中老年人操练体坛大消息完好八卦图。