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　　本年67岁的市民黄淡鸿是一位气排球喜好者，近两年来每晚对峙练球2小时，身材不断很安康新浪体育手机网。当晚新浪体育手机网，当黄淡鸿停止体质检测后，在现场的体育健身专家、华南师范大学副传授宁振耀对他的体质情况连连歌颂，同时倡议他在对峙活动时招考虑心脏的接受才能，掌握好活动量外洋的体育赛事网站，不要过分疲倦外洋的体育赛事网站。黄淡鸿暗示，此次举动用先辈的体质测试机械为市民作体质检测，更好地指点市民科学熬炼身材，非常故意义。他暗示，将根据专家的倡议，对峙熬炼身材，按期参与体质测试。

　　现场的体育健身专家孙岳暗示，这类体质测试效劳举动是今朝社会非常需求却又缺少的，固然市民们的热忱很高，但很多人不睬解体质与医学角度的安康二者的区分，需求不竭进修才气改动本来的看法。来自省体育科学研讨所的专家周卫海向市民提出活动健身的倡议，一要对峙停止准确的有氧活动，掌握好活动量和活动强度；二要停止柔韧性与力气两方面的熬炼，进步安康程度。

　　本次举动由市体育局新浪体育手机网新浪体育手机网、榕城区体育局结合主理。当晚8时举动正式开端，事情职员向大众分发《科学健身指点手册》等材料外洋的体育赛事网站，省百姓体质监测队事情职员为市民停止体质检测，省5位体育健身专家现场承受市民关于体育健身常识征询。市民们当真填写体育熬炼与炊事养分查询拜访问卷，并登上广东省百姓体质监测车停止肺活量、握力、闭眼单脚站立新浪体育手机网、挑选反响时等10多项目标测试，片面理解本身体质和安康情况外洋的体育赛事网站，并获得专家在体育熬炼方面的指点。

　　作为2016年“全民健身日”暨广东省第十七届“体育节”揭阳市系列举动之一，8日早晨外洋的体育赛事网站，市体育健身征询及体质测定效劳举动在郊区青年文明广场举办，免费为市民停止体质检测新浪体育手机网，同时约请专家为市民供给体育健身征询效劳，更好指点市民科学健身。